2017年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
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1826 kcal
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脂質: 87.10g | たんぱく質: 100.08g | 炭水化物: 179.15g.
朝食: Romance Yerba Mate, La Virginia Café Molido. 昼食: Carne Asada, Habas, Pan Blanco, Lario Morcilla, Zumo de Limón, Ajo, Zapallito Verde, Morrón, Cebollas, Acelga, Royal Gelatina. 夕食: Nueces, Barrita Yackie, Huevo, Empanada de Pollo, Cebollas, Ajo, Acelga, Morrón, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Royal Gelatina Manjares Light, Romance Yerba Mate. 軽食/その他: Miel, Cupcake de Agus, Royal Gelatina Manjares Light, Té Verde, Romance Yerba Mate. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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