Cheguei a uma conclusão! Não posso mais com açúcar e farinha branca! Comi ontem e passei muito mal meu estômago parecia que ia explodir! Acho que agora caiu a ficha!!! 💪😰
77.2 kg これまでの減量分: 6.8 kg.    残り: 8.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
体重に変化ありません

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コメント 
Eu tbm acabei descobrindo isso desde que comecei a eliminar este tipo de alimento. Agora quando eu como, minha barriga incha, sinto muita cólica e ainda tenho muito gases. Além disso fico com muito mal estar. 
2017年 11月 12日 投稿者: buhsnts
no meu caso ainda sou viciada em doces e massas!!. se eu comer muito dessas coisas, além de me sentir inchada e cansada ,me dá compulsão alimentar !!. 
2017年 11月 12日 投稿者: cissalove
sim também estou sentindo corpo pesado e desânimo tenho que lembrar disso da próxima vez! 
2017年 11月 12日 投稿者: FabianaS.A
@cissalove Tbm sinto isso impressionante. Principalmente quando eu como pão ou biscoito. Mas o problema é que eu não consigo largar ou substituir por uma que me sacie. 
2017年 11月 12日 投稿者: buhsnts
Sinto que qualquer coisa com farinha branca me deixa pesada e as vezes tenho até dor de barriga, agora o açúcar ainda me faz bem rsrsrs 
2017年 11月 12日 投稿者: Neide Pontes
tbm extrapolei ontem, fiquei enjoada, além da consciência pesada. 😔 
2017年 11月 12日 投稿者: karlasimony
Sabe que eu comentei com uma gastro e ela me disse que uma vez que a gente muda a alimentação nunca mais vc conseguirá ficar bem porque o organismo está adaptado q loucura acho que é a mesma coisa quando estamos mudando os hábitos antigo no começo também é dificil 
2017年 11月 12日 投稿者: FabianaS.A
o mesmo acontece comigo 
2017年 11月 12日 投稿者: Joycimara2
Também estou assim, é comer e passar mal. 
2017年 11月 12日 投稿者: Deisegg
Meu Deus tava aqui quase indo ao hospital tô inchada minha barriga dói muito mesmo com antigases... Comi pão e bolo depois de uns 4 meses.... será q e o gluten? 
2017年 11月 12日 投稿者: Erika Barros oliveira

     
 

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