2017年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
|
1509 kcal
|
脂質: 47.98g | たんぱく質: 65.92g | 炭水化物: 204.36g.
朝食: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Морковь на Пару, Вареное Яйцо. 昼食: Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Любимо Молоко 2,5%, Магнит Морковь Свежая. 夕食: Капуста Тушеная с Мясом, Кабачок Фаршированный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 軽食/その他: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коричневые Грибы, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|