2017年 11月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
|
1381 kcal
|
脂質: 58.98g | たんぱく質: 74.59g | 炭水化物: 141.77g.
朝食: Mandarine. 昼食: Carrefour Croque Monsieur, Danone Yaourt Nature Velouté. 夕食: Alsa Gâteau de Semoule, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Tomate Cœur de Bœuf. 軽食/その他: Beignet aux Pommes, Alsa Gâteau de Semoule, Smarties Smarties Mini. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|