2017年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
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1292 kcal
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脂質: 97.24g | たんぱく質: 64.15g | 炭水化物: 50.97g.
朝食: Coffee with Cream, Avocados, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg. 夕食: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Cream Cheese, Coles Sliced Pepperoni Salami, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). もっと...
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