2017年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 11日:
|
700 kcal
|
脂質: 33.03g | たんぱく質: 25.96g | 炭水化物: 80.74g.
朝食: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Яйцо, Мёд, Ашан Финики Иран. 軽食/その他: Робин Сдобин Чизкейк Ягодный, Глобус Сыр Гройцер, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Яблоко, Крупская Шоколад Пористый Особый. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|