2017年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 11日:
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1541 kcal
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脂質: 58.70g | たんぱく質: 175.63g | 炭水化物: 71.88g.
朝食: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Coop Noci, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Crema Al Limone, 4+ Nutrition ISO+ [Chantilly & Mirtillo], Fage Total 0%. 昼食: Suzi Wan Latte Di Noce Di Cocco, Eurospin Petto Di Pollo , Ceci, Tofu al Naturale, Patate Dolci. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Sapori Di Mare Halibut (Sapori Di Mare). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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