2017年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 11日:
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1558 kcal
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脂質: 83.94g | たんぱく質: 32.80g | 炭水化物: 95.25g.
朝食: Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Кампина Сливки 10% Порционные, Сахар, Сахар, Кампина Сливки 10% Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Ветчина, Heinz Кетчуп Томатный, Багет, Цукаты, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Борщ со Свининой, Сало, Водка, Мой Сок Томатный, Поджаренный Белый Хлеб, Пан Гурман Селедка под Шубой. もっと...
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体重に変化ありません
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