2017年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
134.7 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
|
1344 kcal
|
脂質: 89.24g | たんぱく質: 36.45g | 炭水化物: 34.36g.
夕食: HuHot Mongolian Grill Mean Bean Garlic Sauce, Onions, Green Peppers, Genghis Grill Sliced Beef, Young Green Onions, Fresh Selections Broccoli Florets. 軽食/その他: Artisana Raw Organic Coconut Butter, Keto Chocolate Candy. もっと...
|
週に5.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|