2017年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
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550 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 84.00g.
朝食: Isagenix Cleanse for Life - Natural Rich Berry (Powder). 昼食: Isagenix Cleanse for Life - Natural Rich Berry (Powder). 夕食: Isagenix Cleanse for Life - Natural Rich Berry (Powder), Isagenix Cleanse for Life - Natural Rich Berry (Powder). 軽食/その他: Isagenix Ionix Supreme - Natural Fruit (Liquid), Isagenix Whey Thins - Sour Cream & Chive, Isagenix IsaDelight Milk Chocolate Salted Caramel, Isagenix Isagenix Snacks - Natural Chocolate. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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