2017年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
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323 kcal
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脂質: 17.37g | たんぱく質: 8.61g | 炭水化物: 25.24g.
朝食: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Bolo de Fubá. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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