2017年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 48.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
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650 kcal
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脂質: 26.32g | たんぱく質: 38.30g | 炭水化物: 63.00g.
朝食: Carrefour Pain Complet, Jafaden Jus de Poire, Figues, Café. 昼食: Tomates, Poisson. 夕食: Burger King Salade Cesar. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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