2010年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
140.2 kg これまでの減量分: 5.9 kg.    残り: 40.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1317 kcal 脂質: 80.61g | たんぱく質: 14.71g | 炭水化物: 139.33g.   朝食: Celery, Cauliflower, Carrots, Ranch Veggie Dip, Dill Cucumber Pickles. 軽食/その他: Strawberry Rhubarb Pie, Pecan Pie (Commercial). もっと...
4150 kcal 運動: サーキットトレーニング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に6.4 kg減量中

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