2017年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
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1713 kcal
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脂質: 48.94g | たんぱく質: 64.95g | 炭水化物: 255.79g.
朝食: Edeka Bio Knusper Brot, Gefrorene Blaubeeren, Bauckhof Hirseflocken, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett. 昼食: Kartoffeln, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Möhren, Rindfleisch. 夕食: Rapso 100% Reines Rapsöl, Salatgurke, Möhren. 軽食/その他: Edeka Bio Butterkäse, Apfel. もっと...
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