2017年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
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614 kcal
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脂質: 10.20g | たんぱく質: 23.20g | 炭水化物: 114.16g.
朝食: Сахар, Магнит Банан, Tess Зеленый Чай, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. 昼食: Каравай Ватрушка Домашняя. 夕食: Мандарины. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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