2017年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 9日:
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1697 kcal
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脂質: 71.22g | たんぱく質: 77.09g | 炭水化物: 186.11g.
朝食: Nestlé Leite Condensado. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-de-Folhas, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. 軽食/その他: Schin Itubaina, Hellmann's Maionese, Copacol Mortadela, Pão Francês. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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thaiscavalcantiluisの体重の記録
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