2017年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.0 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 9日:
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216 kcal
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脂質: 2.43g | たんぱく質: 28.14g | 炭水化物: 23.23g.
朝食: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Coffee. 昼食: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. 軽食/その他: Broccoli. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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