2017年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 9日:
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262 kcal
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脂質: 13.59g | たんぱく質: 13.96g | 炭水化物: 23.36g.
朝食: Sal, Tomates, Orégano, Manteiga (com Sal), Ovo. 昼食: Melão. もっと...
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週に7 kg減量中
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