2012年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.0 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 5日:
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471 kcal
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脂質: 18.55g | たんぱく質: 13.94g | 炭水化物: 65.50g.
朝食: chia seeds, sunflower seeds, pistachios, Steel Cut Irish Oatmeal, Nature's Three Berries. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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