2017年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 9日:
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1165 kcal
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脂質: 33.38g | たんぱく質: 45.35g | 炭水化物: 176.09g.
朝食: Cynamon, Jabłka, Łaciate Mleko 1,5%, Plony Natury Len Mielony Złoty Odtłuszczony. 昼食: Danone Jogurt Gratka, Jabłka, Jabłka, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Cynamon, Jabłka, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. 軽食/その他: Akardo Słonecznik Prażony. もっと...
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体重に変化ありません
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