|
Вот так отразился на весах мой первый читмил. 😧 Но я предполагала это. Мой организм отдает мало и долго, а набирает за один день 900гр. Продолжаем эту нелегкую борьбу 😌
|
64.5 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 9日:
|
1322 kcal
|
脂質: 84.44g | たんぱく質: 78.67g | 炭水化物: 59.81g.
朝食: Агрокомплекс Йогурт без Сахара. 昼食: Агрокомплекс Паштет Фермерский, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Творог 9%. 軽食/その他: Epica Йогурт Красный Апельсин, Агрокомплекс Творог 9%, Агрокомплекс Кефир 2,5%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
 コメント
В инстаграмме есть блоггер Артём Бразговский, так вот он пишет что такое бывает у людей, которые сидели на низкокалорийный диетах. Их организм сразу накапливает воду.
2017年 11月 9日 投稿者: Алеся Банникова
|
2017年 11月 10日 投稿者: irinkali1975
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|