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There goes the water weight already. Thank goodness I get to shed something though. In a few weeks we will be getting to the fat shedding.
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154.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 74.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 5日:
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2078 kcal
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脂質: 142.49g | たんぱく質: 152.37g | 炭水化物: 45.80g.
朝食: baked chicken breast, kraft mayo, egg. 昼食: chunky blue cheese dressing, colby cheese, ham, bacon bits, turkey. 夕食: virgin coconut oil, pot roast. 軽食/その他: grilled mushrooms and onions, turnip greens, tomato, iceburg lettuce, salsa, avocado. もっと...
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週に15.9 kg減量中
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