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Parezco un yo-yo! jajaja
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81.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 9日:
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1749 kcal
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脂質: 90.17g | たんぱく質: 112.47g | 炭水化物: 118.16g.
朝食: Aceite de Coco, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Integral, Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Griego Natural, Guisantes. 昼食: Caladero Merluza en Salsa Verde. 夕食: Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Griego Natural, Guisantes, Auchan Crackers Integrales, García Baquero Queso Tierno, RealValle Pechuga de Pavo. 軽食/その他: Hacendado Tortitas de Maíz, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Almendrina Crema de Almendras, Café. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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