2017年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 9日:
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1251 kcal
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脂質: 62.87g | たんぱく質: 80.17g | 炭水化物: 90.37g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Добряна Сыр Король Артур, Яйцо. 昼食: Виктория Салат Греческий с Сыром, Виктория Котлета Рыбная. 夕食: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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