2017年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
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587 kcal
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脂質: 30.44g | たんぱく質: 34.27g | 炭水化物: 44.18g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo (Inteiro). 昼食: Sopa de Legumes com Carne. 夕食: Torta de Frango, Café com Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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