2017年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
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1103 kcal
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脂質: 51.53g | たんぱく質: 43.34g | 炭水化物: 115.42g.
昼食: Gekochtes Ei. 夕食: Bauernglück Rinder-Rouladen. 軽食/その他: Kathi Apfel-Streusel Muffins, Lidl Quarktasche, Hammermühle Nougat-Taler, Himbeerkuchen. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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