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Irgendwie stagniert das grad ziemlich 🙈 aber will so gern meine 55 erreichen und dann halten! Drückt die Daumen! Bis Ende des Jahres will ich es erreicht haben! Und dann 2018 mir 55kg überstehen! Das ist mein Ziel 😀
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56.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
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1669 kcal
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脂質: 68.47g | たんぱく質: 96.64g | 炭水化物: 169.59g.
朝食: Kinder Milchschnitte, Heißer Kakao (aus Vollmilch). 昼食: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Leibniz Pick Up, Kinder Pinguin. 夕食: Hofer Farmerschinken, Milfina Cottage Cheese, SPAR Premium Knäckebrot Tomate Mozzarella. 軽食/その他: Akakiko Cashew Chicken. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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