2017年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
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1663 kcal
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脂質: 114.02g | たんぱく質: 69.08g | 炭水化物: 101.16g.
朝食: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Fleischsalat, Edeka Eiweißbrot, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. 昼食: Gekochtes Sauerkraut, Bratwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). 夕食: Goldland Waldhonig, Aldi Magerquark, Gloria Fleischsalat, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). 軽食/その他: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Hartgekochtes Ei, Dolce Gusto Café Au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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