2017年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
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742 kcal
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脂質: 35.30g | たんぱく質: 34.82g | 炭水化物: 72.11g.
昼食: Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Exotic Food Sauce Pour Nems, Florette Le Chou Blanc. 夕食: Oignons, Monoprix Beurre Doux, Champignons, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Le Prix Gagnant Saucisses Cuites Fumées. 軽食/その他: Camembert, Harry's Pain de Mie Complet (42g). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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