2017年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
|
706 kcal
|
脂質: 14.17g | たんぱく質: 25.52g | 炭水化物: 113.37g.
朝食: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Чернослив, Коктейль Wellness От Орифлейм, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Омлет в Духовке с Брокколи и Тыквой, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Киви. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|