2017年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 8日:
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1352 kcal
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脂質: 57.70g | たんぱく質: 54.31g | 炭水化物: 162.93g.
朝食: Biscuits mix sans gluten, Biscuits mix sans gluten, Datte, Monoprix Beurre Doux, Banane, Pain aux Céréales, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 昼食: Pain aux Céréales, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Mâche, Endive, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. 夕食: Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Crevette, Pain aux Céréales, Courgette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 軽食/その他: Biscuits mix sans gluten, Framboises, Noix Mélangées, Casino Cappucino. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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