2017年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
133.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 58.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
|
1785 kcal
|
脂質: 46.52g | たんぱく質: 95.87g | 炭水化物: 255.17g.
朝食: Gekochtes Ei, Weintrauben, Milbona Quark Magerstufe, Nordzucker Stevia Zucker, Banane, Fettreduzierter Milchkaffee. 夕食: Graubrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|