2017年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
|
726 kcal
|
脂質: 28.89g | たんぱく質: 24.02g | 炭水化物: 91.49g.
朝食: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Капучино (Обезжиренное), Домик в деревне Кефир 1%. 昼食: Чай, Оттоги Майонез Легкий, Шоколадница Овощи Гриль. 夕食: Коркунов Конфета, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|