2017年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
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2089 kcal
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脂質: 65.07g | たんぱく質: 108.82g | 炭水化物: 260.37g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Herta Le Bon Paris, Buitoni Pizza 4 Fromages, Baguette. 夕食: Danone Yaourt Nature, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Président Emmental Râpé Fondant, Macaroni, Lidl 100% Pur Boeuf. 軽食/その他: LU Prince, Carrefour Lait Demi Écrémé. もっと...
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週に8.8 kg減量中
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