2017年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
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1378 kcal
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脂質: 49.15g | たんぱく質: 59.94g | 炭水化物: 145.03g.
昼食: Gurke (mit Schale), Schafskäse, Aldi Original Griechischer Feta, Gemischter Salat. 夕食: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Reis Poliert, Gekocht, Gekochter Rosenkohl. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml), Haribo Gummibärchen. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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