2017年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 5日:
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748 kcal
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脂質: 36.43g | たんぱく質: 52.48g | 炭水化物: 52.32g.
朝食: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Queijo Minas, Garoto Chocolate Amargo 55% Cacau, Cafezinho. 昼食: Cebolas, Hemmer Palmito Juçara, Atum em Água (Enlatado), Omelete, Frango (Empanado e Frito). もっと...
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