2017年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 6日:
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1962 kcal
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脂質: 102.90g | たんぱく質: 120.42g | 炭水化物: 156.57g.
朝食: Romance Yerba Mate, La Virginia Café Molido. 昼食: Ajo, Tomates, Queso Cremoso, Milanesa de Pollo al Horno, Acelga, Zapallito Verde, Morrón, Cebollas, Aceite de Coco, Batata. 夕食: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo, Milanesa de Pollo al Horno, Morrón, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Romance Yerba Mate, Barrita Yackie. 軽食/その他: Romance Yerba Mate, Té Verde, Nueces, CUPCAKE DE NARANJA, Zapallito Verde, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Budín de almendras, Maní, Maca, Yogur Natural (Leche Entera), Sturla Semilla de Girasol. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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