2017年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 6日:
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1293 kcal
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脂質: 52.78g | たんぱく質: 50.08g | 炭水化物: 151.09g.
朝食: Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Milch 1,5%, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen. 昼食: Red Bull Red Bull Cola, Cocktailtomaten, Wolf Thüringer Knackwurst. 夕食: Croque Monsieur. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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