2017年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 6日:
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2248 kcal
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脂質: 97.74g | たんぱく質: 106.39g | 炭水化物: 238.41g.
朝食: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Banane, Johannisbeeren, Physalis, Weintrauben, Blaubeeren, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 昼食: Teekanne Chinesischer Sencha, Soljanka. 夕食: Kunella Feinkost Walnußöl, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Jacoby Limettensaft, Gelbe Paprika, Ochsenherztomate, Garnelen. 軽食/その他: Milka Milka Triple Choco Kakao, Banane, Senseo Milka Kakao, Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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