2017年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 6日:
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1345 kcal
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脂質: 56.89g | たんぱく質: 54.40g | 炭水化物: 164.97g.
朝食: Banane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Pain aux Céréales, Framboises, Monoprix Beurre Doux. 昼食: Huile d'Olive, Pomme, Pain aux Céréales, Amandes, Carottes, Lotte. 夕食: Framboises, Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Crevette, Courgette, Mâche. 軽食/その他: Lotus Spéculos, Noix Mélangées, Framboises, Nescafé Cappuccino Décaféiné. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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