2017年 11月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 5日:
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697 kcal
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脂質: 11.78g | たんぱく質: 54.23g | 炭水化物: 85.89g.
朝食: Lipton Tchaé Thé Vert Menthe, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Ananas Frais. 昼食: Picard Tarte Tatin, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Endives Cuites Vapeur, Cuisse de Dinde Papillotte sans la Peau. 夕食: Compote Toussaint, Soupe aux Légumes Italiens, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. 軽食/その他: Dolce Gusto Café au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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