2017年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 5日:
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1668 kcal
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脂質: 160.78g | たんぱく質: 56.25g | 炭水化物: 197.90g.
朝食: Balisto Miel et Amandes, Nutella Nutella, Harry's Brioche. 昼食: Carrefour Crème Dessert Chocolat Noir, Coca-Cola Coca-Cola, Tartiflette, Vinaigrette, Salade Verte. 夕食: Oeuf, Sucre, Jockey Fromage Blanc, Coca-Cola Coca-Cola, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lay's Chips à l'ancienne, Marque Repère Pointe de Brie. 軽食/その他: Kojak Sucettes. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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