2017年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 5日:
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981 kcal
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脂質: 48.70g | たんぱく質: 61.46g | 炭水化物: 65.30g.
朝食: Coffee. 昼食: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. 夕食: Wish-Bone Western Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 軽食/その他: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Beef Jerky. もっと...
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体重に変化ありません
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