2017年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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563 kcal
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脂質: 5.81g | たんぱく質: 42.15g | 炭水化物: 89.15g.
朝食: Café com Leite Integral, Pullman Pão Integral Original. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce. 軽食/その他: Maçã, Banana Nanica. もっと...
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