2017年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 5日:
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1700 kcal
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脂質: 84.78g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 155.23g.
朝食: Muh-Muhs Brotaufstrich, Ja! Kräuter Frischkäse, Saint Albray Französischer Weichkäse, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Sinnack Kaiserbrötchen, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Milch 1,5%. 昼食: Cocktailtomaten, Ja! Kräuter Frischkäse, K-Classic Käseaufschnitt, Sinnack Kaiserbrötchen. 夕食: Thermomix Ei-Schinken-Muffins. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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