2017年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 5日:
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1397 kcal
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脂質: 64.61g | たんぱく質: 66.07g | 炭水化物: 144.17g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Framboises, Pain aux Céréales, Sojasun Yaourt Nature, Banane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 昼食: Pain aux Céréales, Sole, Huile d'Olive, Lotte, Carrefour Tomme de Brebis, Carottes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 夕食: Pain aux Céréales, Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Choux de Bruxelles Cuits, Courgette, Crevette. 軽食/その他: Carrefour Le Petit Croquant, Noix Mélangées, Framboises. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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