2017年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 4日:
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1984 kcal
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脂質: 80.74g | たんぱく質: 156.95g | 炭水化物: 157.66g.
朝食: Gatorade Gatorade, Chimex Chorizo para Asar, Tortillas de Maíz, Huevo, Taco al Pastor. 昼食: Kellogg's Choco Krispis. 夕食: Discada, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: About Time Proteína Aislada de Suero de Leche. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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