2017年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 4日:
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409 kcal
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脂質: 27.57g | たんぱく質: 37.19g | 炭水化物: 0.40g.
夕食: Churrasco, Seara Linguiça Toscana, Seara Presunto Cozido. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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