2017年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 4日:
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143 kcal
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脂質: 7.30g | たんぱく質: 7.60g | 炭水化物: 11.40g.
朝食: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Integral (1). もっと...
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週に2.4 kg増量中
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