2017年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 4日:
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1238 kcal
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脂質: 43.54g | たんぱく質: 52.24g | 炭水化物: 158.35g.
朝食: Marraqueta sin Miga, Huevo Frito. 昼食: Carozzi Salsa de Tomates Toscana, Huevo Frito, Fideos. 軽食/その他: Nestlé Trix, Colun Yogurt Batido. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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